Tension and Trauma Releasing Exercises<\/strong> Kennst du das:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Lerne TRE\u00ae kennen in einem Paket von 3 Sitzungen, um es danach selbst\u00e4ndig zu Hause anwenden zu k\u00f6nnen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n TRE\u00ae ist eine rein k\u00f6rperliche Entspannungstechnik, die der Selbstregulation des Nervensystems dient. Es tr\u00e4gt dazu bei, Spannungszust\u00e4nde zu l\u00f6sen, die aus akutem oder auch festsitzendem Stress, psychoemotionalen Erfahrungen oder auch k\u00f6rperlichen Traumata wie Unf\u00e4llen oder Operationen resultieren.<\/p>\n\n\n\n Wir haben als Menschen eine angeborene F\u00e4higkeit, mit Stress, Herausforderung und traumatischen Erlebnissen umzugehen. Zur Regulierung kann der K\u00f6rper den sogenannten neurogenen Tremor, eine unwillk\u00fcrliche Bewegung die oft als Zittern erlebt wird, bereitstellen. Dadurch entspannen sich die unterschiedlichen Gewebestrukturen und es werden im K\u00f6rper abgelagerte Stresshormone abgebaut. Durch R\u00fcckkopplungsmechanismen zum zentralen Nervensystem findet Regulation statt.<\/p>\n\n\n\n In einer Sitzung wird der K\u00f6rper mit Hilfe von spezifischen \u00dcbungen vorbereitet und dann das neurogene Zittern auf eine bewu\u00dfte und kontrollierte Weise hervorgerufen. Im Fokus hierbei steht immer die F\u00e4higkeit der Person zur Selbstregulierung. Der K\u00f6rper entspannt sich und vervollst\u00e4ndigt unterbrochene Prozesse, was sich dann auf die emotionale und mentale Verfassung auswirkt. So k\u00f6nnen Qualit\u00e4ten wie Ruhe, Klarheit, Erdung oder Leichtigkeit wieder erlebt werden.<\/p>\n\n\n\n Nachdem Du die \u00dcbungen und den Umgang mit dem neurogenen Tremor unter fachgerechter Anleitung erlernt hast, kannst du TRE\u00ae jederzeit selbst\u00e4ndig anwenden. So kann es auf eine nachhaltige und selbstwirksame Weise zu Deiner eigenen Praxis werden und dem Erhalt von Gesundheit und Wohlbefinden dienen.<\/p>\n\n\n\n Ich biete ein Paket aus drei Sitzungen zum Erlernen von TRE\u00ae an:<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1x 90 min Einf\u00fchrung und erstes Ausprobieren<\/strong> Preis insgesamt 285,-\u20ac inkl. MwSt<\/strong> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" TRE\u00ae Tension and Trauma Releasing Exercisesnach Dr. D. Berceli Kennst du das: Lerne TRE\u00ae kennen in einem Paket von 3 Sitzungen, um es danach selbst\u00e4ndig zu Hause anwenden zu k\u00f6nnen. TRE\u00ae ist eine rein k\u00f6rperliche Entspannungstechnik, die der Selbstregulation des Nervensystems dient. Es tr\u00e4gt dazu bei, Spannungszust\u00e4nde zu l\u00f6sen, die aus akutem oder auch festsitzendem … Continue reading TRE\u00ae<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5829","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kathinkasonneborn.de\/wordpress\/wordpress-kathinka\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kathinkasonneborn.de\/wordpress\/wordpress-kathinka\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kathinkasonneborn.de\/wordpress\/wordpress-kathinka\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kathinkasonneborn.de\/wordpress\/wordpress-kathinka\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kathinkasonneborn.de\/wordpress\/wordpress-kathinka\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5829"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/kathinkasonneborn.de\/wordpress\/wordpress-kathinka\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5829\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5866,"href":"https:\/\/kathinkasonneborn.de\/wordpress\/wordpress-kathinka\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5829\/revisions\/5866"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kathinkasonneborn.de\/wordpress\/wordpress-kathinka\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
nach Dr. D. Berceli<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n
2x 60 min Folgesitzungen zum \u00dcben und Vertiefen<\/strong><\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr Gruppen ab 3 Personen 100,-\u20ac pro Person<\/strong>
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F\u00fcr mehr Informationen \u00fcber TRE\u00ae:<\/strong>
https:\/\/www.tre-deutschland.de\/<\/a>
https:\/\/www.niba-ev.de\/<\/a>
Artikel \u00fcber TRE\u00ae:<\/strong>
https:\/\/www.zeit.de\/news\/2021-03\/24\/stress-und-verspannungen-einfach-abschuetteln?utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F&fbclid=IwAR1kE4Fqt4E4T1GaO7C-bZxf4cT-2Qa08mhrGcMRh0KAxShI1ZOBiJprcYw<\/a><\/p>\n\n\n\n